11/21(日）、22（月）練習日誌

どーも、ささきです。

11/21（日）
参加者：白4青1紫1茶2黒1、ママさん＆キッズ1組と出稽古の紫姉さん1名の12名
テクニックはサイドからラペラを使ったV1アームロックと50/50からのストレートフットロック
ラペラを使った腕の縛り方で若干困惑してましたが慣れると使い勝手がいいので
ぜひマスターして下さい。

紫姉さん、11/28（日）のNEXUS GAMES JIU JITSU CHAMPIONSHIPに参戦とのこと
あと1週間、怪我と体調に気を付けて万全の態勢で臨んで下さい。
応援してます。

11/22（月）
参加者：白1青1紫3茶2黒2の9名
テクニックはニーオンからの展開をいくつか
ベタなネタでよくある展開なのでぜひマスターして下さい。

スパーリングでは、黒帯パイセンがキレキレでボコボコにされまた。
さすが黒帯、パターンはわかっているのにやられてしまいます・・・

自分も鉄板ネタが欲しい