5/15 練習日誌

どーも、ささきです。

だいぶご無沙汰してました💦

サーセン

久々の練習日誌

5/15（月）
参加者：白1紫1茶4黒1の７名

自分は腰痛のためマット運動と基本ムーブのドリルのみであとは見学

白帯さんへのテクニック指導は長沼さんにお願いしました。

あざす。

スパーリングは、全日本ノーギオープンに出場予定の吉竹さん、東日本柔術オープンに出場予定の
伊能さん、長沼さんがバチバチの熱い戦いを繰り広げてました。

動けない自分がもどかしいでござるよ

☝こちらは5/12（金）の練習風景

出稽古、体験さん大歓迎です。
ゆるーくやってますのでお気軽にご参加ください。

練習スケジュール
毎週
月・木・金　一中武道場　19：30～21：30
日　　　　　　川越武道館　19：00～21：00